Hôi
miệng do nhiều nguyên nhân gây ra, có thể do vấn đề răng miệng, hoặc cũng có thể
là do những bệnh lý khác. Nhưng nếu các bạn chỉ bị hôi miệng nhẹ và không do bệnh
lý nào gây ra thì có thể dùng những cách trị hôi miệng đơn giản dưới đây
để nhanh chóng lấy lại hơi thở thơm mát.
Những người bị hôi miệng
do các bệnh lý như viêm họng, viêm xoang, trào ngược dạ dày thực quản hay do
các vấn đề về răng miệng như viêm nha chu, viêm lợi, sâu răng gây ra thì việc
điều trị cần có một phác đồ cụ thể. Việc điều trị cần phải điều trị từ nguyên
nhân gây bệnh, có như vậy thì bệnh hôi miệng mới có thể chữa khỏi tận gốc.
Còn với những ai bị hôi
miệng mới phát, do ăn thức ăn có mùi, nguyên nhân gốc bệnh không do các vấn đề
bệnh lý khác gây ra thì có thể dùng những cách trị hôi miệng đơn giản sau:
Sử dụng
tinh dầu
Các bạn có thể dùng
tinh dầu từ cây trà hoặc tinh dầu bạc hà để làm nước súc miệng hàng ngày. Mỗi
ngày các bạn chỉ cần pha vài giọt tinh dầu vào nước và dùng để súc miệng thì
hơi thở sẽ trở nên dễ chịu hơn. Tinh dầu có công dụng tiêu diệt vi khuẩn và
mang lại hơi thở thơm tho nhanh chóng.
Sử dụng tinh dầu trị hôi miệng
Ăn nhiều
rau xanh
Rau
xanh có chứa nhiều chất diệp lục và giàu chất xơ. Những sợi xơ của rau xanh có
công dụng như những chiếc lông bàn chải giúp loại bỏ những mảng bám và vi khuẩn
hiệu quả. Với cách trị hôi miệng đơn giản này các bạn chỉ cần tăng cường chế
độ ăn uống nhiều rau xanh hơn thì sẽ thấy bệnh nhanh chóng cải thiện.
Dùng
soda baking
Soda
baking được biết đến như là một chất khử mùi, thường được dùng để khử mùi hôi
trong tủ lạnh, giữ cho thực phẩm có mùi tự nhiên. Để chữa hôi miệng các bạn sử
dụng soda như là kem đánh răng. Trộn soda với một ít nước có thể cho thêm vài
giọt tinh dầu bạc hà, sử dụng đều đặn mỗi ngày sẽ giúp hơi thở của bạn nhanh
chóng thơm mát trở lại.
Sử dụng soda baking trị hôi miệng
Cung cấp
cho cơ thể đủ vitamin
Việc bổ
sung cho cơ thể đầy đủ vitamin là cách trị hôi miệng đơn giản mà bạn
có thể làm hàng ngày. Các bạn có thể ăn những loại thực phẩm giàu vitamin hoặc
có thể uống thuốc vitamin để bổ sung thêm. Ngoài việc giúp chữa hôi miệng thì bổ
sung vitamin sẽ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể, hỗ trợ quá trình trao đổi
chất và tiêu hóa.
Hôi miệng
là căn bệnh mà không ai muốn bị phải, vì nó không những ảnh hưởng đến sức khỏe
mà còn gây nhiều tác hại đến đời sống và tâm lý của người bệnh. Mong rằng với
những cách trị hôi miệng trong bài viết này sẽ hỗ trợ được phần nào việc lấy lại
hơi thở thơm mát cho các bạn. Ngoài ra để tránh trường hợp bệnh hôi
miệng quay trở lại, bạn nên tìm đến các cơ sở nhà thuốc để nhận được
sự tư vấn trực tiếp hay gián tiếp cách điều trị cũng như phòng ngừa
bệnh nhé.


0 nhận xét:
Đăng nhận xét